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Maniac

MANIAC - KURSE

Maniac Core, Maniac Light

Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination, Timing und Schnelligkeit sind Grundlagen und Parameter der Trainingslehre.
In der Vergangenheit wurden diese unabhängig voneinander trainiert. Die Abrufbarkeit aller Parameter in komplexer Wettkampfsituation erfordert jedoch ein Umdenken im Training.
Die Gegenwart kombiniert alle Parameter im Athletictraining miteinander.
MANIAC ist die Zukunft des modernen Athletictrainings und zeigt schonungslos alle Defizite auf!


Ob unterschiedliches Trainingsniveau (z.B. Maniac Core vs. Maniac Light) oder aber unterschiedliche Trainingsziele (z.B. Maniac Ski Fit als Skivorbereitungskurs oder Maniac 4-back als spezielle Rumpfkräftigung), bei uns finden Sie immer Ihren individuellen Fitnesskurs!


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